很快的就來到孕期第19週
其實這段時間最大的改變大概就是脹氣的情形好很多
很慶幸自己沒向醫生所說的越後面脹氣會越明顯
從照片可以看出來滿三個月之後肚子就比較凸出來
不過這時期躺下肚子也就平了
我稱之為「樂樂隱身術」
去做SPA時總會聽到技師驚呼:「啊!是雙胞胎!!妳的肚子好小而且好瘦,完全看不出來耶!」
可能是因為我本身骨架就小所以外表不太明顯
但我體重確確實實的增加了
在16週時體重增加了2.6kg
中間因為我感冒的關係提早返台休養被照顧得很好
加上又去了一趟京都
一個月不間斷的被餵食體重就增加了4kg
返台的這段時間我去打了「流感疫苗」
政府每年10月份左右開始會提供流感疫苗給民眾,這項目孕婦也是可以施打的喔!而且是免費的!!
懷孕期間感冒真的很難受
雖然還是能吃婦產科開的藥,但我還是傾向於自然痊癒
在台灣期間只要沒下雨我就會出門去散步曬太陽
散步對孕婦來說是很好的運動
此外,我還會去月子中心上「孕婦瑜珈」
課程中主要是一些伸展的動作
因為懷孕可能會造成腰、尾椎的痠痛
瑜珈的一些動作是可以幫助舒緩的
每次上完課都會覺得身心靈獲得釋放,心情也會很好喔!
每天在來一杯鮮奶和孕婦綜合維他命,並且保持好心情
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在16週時除了例行的產檢我們還做了「NIPS+」的篩檢
因為我們在11W3D的時候返台預計做「初期唐氏症」的篩檢卻因為小樂樂的大小尚未符合檢測標準而無法順利進行施測
格週我們回到上海,醫生卻告訴我們上海做初期唐氏症只有照超音波沒有配合抽血,準確率只有六成
和MAX商量後我們決定下次回台產檢直接做NIPS+
因為過年的關係我們的報告等了大約兩周才出爐
異卵雙胞胎的NIPS+的報告結果是合併的喔!
等待的過程真的很漫長,但一切都是值得的
因為當看到報告結果樂樂們一切都很健康就會很感謝
其實有個小插曲
從日本回台後我們又去了一次醫院照超音波
醫生發現小樂樂和大樂樂的大小差距好像又拉開了一些
從一開始的相差一週,現在相差兩週
醫生擔憂的神情讓我一出診間就哭了
當媽媽之後真的很容易玻璃心
因為當時NIPS+報告尚未出爐醫生只能推斷有可能是因為基因的異常或是寶寶的胎盤功能比較不好所造成
但NIPS+報告出來後可以移除基因異常這項可能性
而我能做的只有放寬心
然後不斷的向小樂樂喊話希望媽咪吃下去的東西他能吸收進去
我相信從我一懷樂樂們就好吃好睡又行動自如他們一定是乖寶寶下次產檢小樂樂就會追上來了
這一段我還是邊打邊哭
孕期來到了19週
好喜歡MAX幫我拍的這張照片
現在不用托腹帶已經會覺得肚子很有存在感,腰也更容易痠
所以平常我也會綁著托腹帶
朋友跟我說:妳懷孕後氣色變好了!
哈!我很感謝樂樂們
可能是因為我不斷的跟他們說:媽咪愛漂亮就算懷孕也要美美的
下面分享幾張我孕期的穿搭
除了褲襪是孕婦褲襪之外我還是堅持穿少女服裝
18W 針織裙+豹紋毛衣 (孕前的服裝)
18W 黑色蕾絲包邊薄針織上衣+格紋寬吊帶褲(日本購入)
我超級喜歡這件吊帶褲的,背後還有這麼可愛的蝴蝶結,有點像和服背後的綁帶,重點是這件吊帶褲才日幣1000
試穿發現我塞進去還有一些空間而且又舒適,二話不說立馬購入
18W 駝色連身洋裝(日本購入)
這件洋裝也是少女服飾它有附腰帶所以產後也能繼續穿
對當媽之後仍要打扮漂亮很堅持
圓點點毛衣+黑色連衣紗裙(孕前的服裝)
這套超級修飾,當時我已經19W了但完全看不出來懷孕呀
19W紅色合身針織洋裝(孕前服裝)
穿上這件洋裝肚子就超明顯的,一路上都引來注意的眼光,搭地鐵還被讓座了
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